Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

O Unicórnio

O dia a dia de um Unicórnio. Suas inspirações, aventuras e desaires.

O dia a dia de um Unicórnio. Suas inspirações, aventuras e desaires.

O Unicórnio

17
Dez15

Fui à nutricionista e começo amanhã. Mas é que começo mesmo!


O Unicórnio

Pronto. Hoje fui à primeira consulta com a nutricionista e saí de lá deveras motivada. Em primeiro lugar, porque não me meteu a comer alpista. Para mim alpista, são todas aquelas sementes e afins que agora estão na moda. Desculpem lá qualquer coisinha e até acredito que isso seja tudo muito bom, mas não é para mim. Comida sem substância não é comida, e não me venham com coisas de andar a por sementes em tudo o quanto é prato. 

Bem, chegámos à conclusão que;

- Como excessivamente dois ou três alimentos;

- Tenho que comer a horas certas;

- Tenho que reeducar a minha santa boca;

E ponto final.  

Disse-me também (o que me agradou) que não se deve retirar de todo os hidratos de carbono (até porque estou a amamentar) e se o fizermos, arriscamo-nos a ganhar todo o peso perdido ou mais, quando deixarmos de fazer dieta. Bem, gostei bastante e só tenho que reduzir porções, evitar certos alimentos e seguir o plano alimentar. 

Já tenho ali os ingredientes para fazer uma sopa para toda a semana, fui comprar os acompanhamentos para os pratos principais (não, não é uma ervilha ou uma alface, é comida a sério), e amanhã darei início ao meu processo que se chamará; 

"Voltarei a ser um unicórnio magro como o caraças". 

 

Até lá, serei este potezinho da figura aqui em baixo. 

original (1).jpg

 

2 comentários

Comentar post

Mais sobre mim

foto do autor

Sigam-me

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D